چربی خون

[یاسمن 2]

سلام.وقتتون بخیر.تری گلیسیرید خون همسرم 537 که از نرمالش خیلی بالاتره.غذای چرب و نون و برنج هم میشه گفت خیلی معمولی مصرف میکنه چاق هم نیست.چه کار کنه که چربی خونش نرمال بشه.متشکرم

[محمدرضا 5]

در در 1395/08/29, 07:26:34، یاسمن گفته است :

سلام.وقتتون بخیر.تری گلیسیرید خون همسرم 537 که از نرمالش خیلی بالاتره.غذای چرب و نون و برنج هم میشه گفت خیلی معمولی مصرف میکنه چاق هم نیست.چه کار کنه که چربی خونش نرمال بشه.متشکرم

(یا مَنْ اِسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکرُهُ شِفآءٌ)

تا وقتی که کارشناس محترم پاسخ نهایی رو خدمتتون بگن و اگر اشکالی در عرایض بنده وجود دارد اصلاح کنند موارد زیر ان شاءالله کمک میکنن:

""اول و مهم تر از همه توکل به خدا برای درمان و بهبودی""

1-ترک نهار

ا2-صلاح رژیم غذایی

3-اصلاح روغن مصرفی و مصرف روغن های مورد تایید مخصوصا روغن شحم گاو

4-مصرف سنای مکی و گل محمدی 5 بار به فاصله 3روز-(2 قاشق سنا-یک قاشق گل محمدی-با یک لیوان و نیم اب جوش به مدت 10 دقیقه دم کشیده شود)-(2 بار در هفته-2 بار در هفته-هفته اخر 1 بار )

5-مصرف نان جو به جای نان گندم

6-مصرف سرکه اسلامی

7-مصرف ناشتا 7 عدد سیاهدانه و یک قاشق مرباخوری عسل(به شرط طبیعی و اصل بودن) تا زمان بهبودی

8-مصرف اب جوش سرد شده(فاطر)

9-مصرف برنج قهوه ای اصل به جای برنج سفید

10-پرهیز از مصرف رشته ها

11-پرهیز از مصرف نوشیدنی قبل و حین غذا-بعد از غذا های گوشتی و چرب هم منع مصرف وجود دارد

**و الله اعلم