تناسب اندام

[hossein shia 0]

سلام علیکم اگر کسی بخواهد که چربی های بدنش آب شوند و به جای آن گوشت بوجود بیاید و بدنی پر گوشت و عضله ای بدست آورد در طب اسلامی باید چه کار کند ؟ 

[کارشناس طب اسلامی 549]

در در 1396/06/14, 01:53:13، hossein shia گفته است :

سلام علیکم اگر کسی بخواهد که چربی های

سلام باید چند توصیه رعایت شود. استفاده از شحم گاو ، سویق جو و ترک ناهار برای کم شدن چربی های مضر بدن مفید است. و برای رشد گوشت بر بدن استفاده از سویق گندم و سنجد و استفاده از نوره و همچنین خوردن گوشت مفید است.

[hossein shia 0]

در 15 ساعت قبل، کارشناس طب اسلامی گفته است :

سلام باید چند توصیه رعایت شود. استفاده از شحم گاو ، سویق جو و ترک ناهار برای کم شدن چربی های مضر بدن مفید است. و برای رشد گوشت بر بدن استفاده از سویق گندم و سنجد و استفاده از نوره و همچنین خوردن گوشت مفید است.

خب بنده سوالم اینه که آیا میشه این توصیه ها رو با هم انجام داد که هم چربی ها کم بشه هم گوشت بدن زیاد بشه ؟